Чайный гриб для похудения

Пытаясь усовершенствовать себя, люди часто ищут новые эффективные способы для похудения. Но иногда не нужно придумывать ничего нового, можно просто использовать давно известные нам своей пользой средства. Одним из таких средств является чайный гриб.

На самом деле, чайный гриб – это колония дрожжевых и уксуснокислых микроорганизмов, с виду напоминающий медузу.

Чайный гриб для похудения – что нужно знать

Чайный гриб содержит большое количество полезных компонентов. Среди них пробиотики, которые улучшают функционирование пищеварительной системы. Пробиотики в чайном грибе помогают укрепить иммунную систему, так как они поддерживают баланс полезных бактерий в кишечнике. Чайный гриб также помогает ускорить обмен веществ в организме, тем самым способствует похудению. Он также содержит витамины, органические кислоты и ферменты.

Используя, средство для похудения необходимо учитывать, что только прием напитка не поможет сбросить лишний вес. Для того, чтобы кардинально изменить фигуру придется также исключить из рациона еду из фаст-фудов, отказаться от сладких и жирных блюд, увеличить потребление свежих овощей и фруктов. Также рекомендуется употреблять не меньше двух литров жидкости в сутки.

Рецепт применения чайного гриба в похудении

Для того, чтобы приготовить напиток из гриба для похудения вам понадобиться:

  • культура чайного гриба
  • 15 граммов черного или зеленого чая
  • 1 стакан сахара
  • три литра воды.

Воду следует вылить в кастрюлю и довести до кипения. Затем необходимо добавить туда 15 грамм чая, после чего снимите кастрюлю с огня и добавьте сахар. Кастрюлю нужно накрыть полотенцем и подождать, пока чай не остынет до комнатной температуры. После того, как чай остыл, перелейте его из кастрюли в 3-х литровую банку и добавьте туда культуру чайного гриба. Горлышко банки следует прикрыть марлей.

Банку с чайным грибом следует хранить при комнатной температуре в темном месте и через 8-10 дней напиток для похудения будет готов к употреблению. Принимать приготовленный напиток рекомендовано таким образом: 1 стакан настоя за час до приема пищи и 1 стакан через 1-2 часа после. В день необходимо принимать не менее шести стаканов напитка из чайного гриба.

Следует также учитывать, что чайный гриб может вызывать аллергические реакции и нарушение пищеварения. Поэтому обязательно следует проконсультироваться с доктором перед началом приема данного напитка.

Запрещается заваривать напиток в керамическом горшке, так как кислоты в его составе приводят к диффузии свинца в керамике, вследствие чего возможно отравление.

Кроме этого напитка стоит попробовать чай для похудения, тоже на травах и тоже народный метод

Ваша оценка: Нет
0
Голосов пока нет
Комментарии
Изображение пользователя Викуся.

Викуся ( ) 18/10/2011

Летом пила напиток из гриба, по поводу похудения от него-не уверена.
Но зато бодрит существенно, да и вобще приятно выпить в жару.

Добавить комментарий