Диета, которая базируется на супе из сельдерея, известна уже давно и имеет большое количество поклонников. Она очень эффективна и практически не имеет противопоказаний, кроме того ее очень легко соблюдать. Сельдерей - это очень полезный продукт и при регулярном его употреблении он не только способствует похудению, а еще оказывает общеукрепляющий и омолаживающий эффект.
Употребление протеиновых коктейлей – популярный способ похудения и наращивания мышечной массы. Его основу составляют растительные и животные белки, которые легко усваиваются организмом и превращаются в энергию. Во время физических тренировок протеины способствуют быстрому наращиванию мышечной массы.
Овощной бульон
1,5 л воды
1 кг лука
400 г моркови
400 г помидоров
несколько веточек сельдерея
В кипящую воду опускаем нарезанные овощи и варим 20 мин. На медленном огне. Солить не надо. Можно приправить специями.
Творожный десертик
250 г обезжиренного творога
125 г йогурта
2 чайные ложки меда или варенья
Самые популярные диеты
Оцените свой лишний вес
Последние комментарии
Фігня, це все. Ніякі таблетки не поможуть крім Ліндакси.
скажите сколько стоит и кто может выслать мне в португалию.заранее спасибо
куплю редуксин 15 или линдакса 15. 097-609-58-69
Куплю баночку на 100 штук, 098417215 Татьяна
Девченки куплю Линдаксу, сибутромин, редуксин или меридиа в дозировке 15мг. СРОЧНО!!!! 0984172715 Татьяна