Очень популярная диета Аткинса (как говорят популярна среди голливудских зведзд, хотя я в этом сильно сомневаюсь), чревата многими побочными эффектами. Еще бы-длительное потребление одних только высокобелковых соединений наносит удар по почкам, печени, сердцу. Это уже доказано учеными.
Плюс ко всему любителя диеты Аткинса можно распознать по неприятному запаху изо рта, который преследует все время следования диете.
Так что лучше не следовать за модой, а слушать ученых медиков, которые критикуют данный метод похудания.